Lebenskraft Outdoortraining | Gelnhausen

Beschreibung

Back to the roots! Es ist 1969. Das Internet gibt es nicht, Social Media auch nicht. Du triffst dich mit Gleichgesinnten in der Natur, spürst die Sonne in deinem Gesicht und die frische Luft auf deiner Haut. Du hörst die Hummeln und die Vögel zwitschern, die zwischen den Ästen auf und ab klettern. Die Umgebung gibt dir ein vertrautes Gefühl, du bist frei und unbeschwert – denn hier fühlst du dich zuhause. In der Natur – da wo wir Menschen herkommen, und dorthin gehen wir zurück. Lerne, wie du deine innere Widerstandskraft stärken und deine Grenzen erweitern kannst! Das Outdoortraining exklusiv für Frauen bietet dir die perfekte Gelegenheit, körperliche und geistige Herausforderungen anzunehmen und dabei zu wachsen. Du wirst lernen, deine Ängste zu überwinden und dich selbst zu motivieren, während du in einer Gruppe von gleichgesinnten Frauen trainierst. Als erfahrene Trainerin führe ich dich durch ein abwechslungsreiches Training, welches Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Selbstvertrauen aufbaut. Du wirst dich in der Natur bewegen und dabei die frische Luft und die Schönheit der Umgebung genießen können. Zusammenfassung – das erwartet dich: • Stärkung deiner Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination • Steigerung deiner Körperwahrnehmung und deines Selbstvertrauens • Stress lösen durch traditionelle Atemübungen • Verbundenheit • Mutter NatURkraft Finde zurück in deine Widerstandskraft und werde eine stärkere, selbstbewusstere Frau! Wenn du den Ruf hörst, dann melde dich an und lass uns gemeinsam herausfordernde Ziele erreichen! Vor unserem Training ist es mir wichtig mögliche körperliche Beschwerden und Einschränkungen abzuklären. Erzähle mir davon gerne vorab per E-Mail oder sprich mich vor unserer 1. gemeinsamen Stunde an. Das 60-minütige Training findet in Gelnhausen statt. Um deine Privatsphäre zu schützen, erfährst du den genauen Treffpunkt erst nach der Buchung. Das Training findet ab 4 Teilnehmerinnen statt. Und jetzt melde dich an 😊 Ich freue mich auch dich! Deine Trainerin mit ♥ Christin

Umbuchung & Kündigung

Für Kündigung und Umbuchung bitte ich um 24 Stunden voraus. Vielen Dank!

Kontaktangaben

• Bad Soden-Salmünster, Deutschland

  015678707137

  christin@trainerinmitherz.com