Lebenskraft Mental

Beschreibung

Fühlst du in einer schwierigen Lebensphase gefangen und möchtest einen Weg finden deine Gedanken zu befreien? Du suchst nach Unterstützung, um einen positiven Blick auf Alltag, Umfeld und deine Gesundheit zu entwickeln? Dann ist mein Lebenskraft - Mentaltraining genau das Richtige für dich! In einem individuellen mentalen Coaching sprechen wir über deine aktuelle Situation und transformieren negative Glaubenssätze zu einem ganzheitlichen positiven Blick - gerade auch in herausfordernden Lebenssituationen. Fokus auf: • Änderung von Glaubenssätzen • Verbesserung persönlicher Einstellungen • Positiver Blick auf Alltag, Gesundheit & Umfeld • Unterstützung bei der Zielerreichung Unterstützung bei: • Stressigen & schwierigen Lebenssituationen • Krankheitsbildern: Krebs, Trauma, Burnout, Depressionen Vorgehensweise: • Ist-Analyse: persönliches Gespräch mit Anamnese & Stimmungsbarometer • Wöchentliche Termine mit praktischen Übungen: Aufgaben zur Selbstreflexion & Umsetzung im Alltag • Spezielle Techniken zur Entwicklung positiver Denkweisen & Stärkung des mentalen Wohlbefindens Individuelle Unterstützungsangebote: • Pro Stunde: 80 Euro • 1-Monatsbegleitung: 280 Euro • 3-Monatsbegleitung: 800 Euro