Lebenskraft Training

Beschreibung

Steckst du gerade in einer schwierigen Lebenssituation und suchst nach einem Weg, dich körperlich und mental zu stärken? Fehlt dir die Motivation dranzubleiben, um deine individuellen Fitnessziele zu erreichen? Dann ist mein Lebenskrafttraining genau das Richtige für dich! Individuelles Personal Training und passgenaue Trainingspläne auf deine Lebenssituation geben dir die Unterstützung und Motivation, die du brauchst. Ziele erreichen, Gesundheit stärken und Wohlbefinden nachhaltig verbessern - auch in herausfordernden Zeiten. Funktionelles Training • Alltagsrelevante & sportartenübergreifende Übungen • Stärkt Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Stabilität & Schnelligkeit • Steigert Selbstvertrauen, Widerstandsfähigkeit, Gesundheit & Wohlbefinden Personal Training & Trainingspläne • Training, wie du es brauchst • Passgenaue Trainingspläne für deine Ziele • Fokus auf persönliche Motivation • Berücksichtigung & Verbesserung deiner gesundheitlichen Situation Individuelle Unterstützungsangebote: • Pro Stunde: 80 Euro • 1-Monatsbegleitung: 280 Euro • 3-Monatsbegleitung: 800 Euro