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WERDE FIT UND FINDE NATÜRLICH ZURÜCK IN DEINE KRAFT

Frauenfitness für ein glücklicheres Selbst

Stark durch Krisen dank
Trainerin mit Herz!

Alltagskrisen und Lebenskrisen - sie bringen Angst, Wut und Trauer, oftmals das Gefühl von Auswegslosigkeit. Sie setzen unseren Körper unter Dauerstress und sorgen für die Entfernung zu uns selbst. Wir werden krank.

In meinem Bewegungstraining exklusiv für Frauen findest du zurück zu deinem Ursprung und baust eine natürliche Verbindung zu deinen Körper und Geist auf. Ich unterstütze dich beim Aufbau deiner Resilienz - deiner inneren Stärke und Widerstandskraft.

Hallo, ich bin Christin aka. Trainerin mit Herz und habe mir zur Aufgabe gemacht Frauen stark durch Krisen zu führen. Inmitten der Natur helfe ich dir durch Bewegungstraining deinen persönlichen 'Fühl Dich – Moment' zu kreieren und wieder zurück in deine Kraft zu finden. Ich unterstütze alle Frauen unabhängig vom Alter, Gesundheitsstatus oder der sportlichen Vorerfahrung fit und widerstandsfähig zu werden. Wie ein Grashalm im Wind – fest verbunden mit seiner Wurzel. Jede ist herzlich willkommen!

 

Ich bin total neugierig dich kennenzulernen.

Deine Christin ♥

Hier kannst du mich kennenlernen
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So unterstütze ich dich

Training mit Herz

Mein Training dient als Zufluchtsort für Harmoniesuchende, die persönliche Krisen mit Ruhe und innerer Stärke begegnen möchten. Das Training findet im geschützten Raum innen oder inmitten der Natur im kleinen Frauenkreis oder im Einzeltraining statt. Der Frauenkreis dient dabei als ein Ort des Rückzuges aus dem Alltag, aus Rollenfunktionen und Spannungsgefühlen hin zur Rückverbindung mit euch selbst und eurer weiblichen Energie. Zusammen mit anderen Frauen erleben wir eine tiefe Resonanz, da wir durch gleiche Themen, Erlebnisse und Erfahrungen verbunden sind. Es liegt mir am Herzen, dich in das Gefühl der Selbstachtung, Wertschätzung und Selbstliebe zu bringen! Komm mit mir auf die Reise.

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